En los Grupos Oasi aprendemos a NO generar ansiedad, a conectar con nuestras sensaciones corporales y a descubrir nuevas formas de movernos y de vivir.¿Cómo lo hacemos? Trabajamos con secuencias de movimientos diseñadas por el científico Moshe Feldenkrais. Son movimientos sin esfuerzo aptos para cualquier edad que facilitan que la persona tome conciencia de su manera de hacer, de sus necesidades y de sus posibilidades.Beneficios:• Liberación de tensiones innecesarias.• Aumento de la sensación de seguridad.• Más tranquilidad.• Má capacidad de concentración.• Más percepción de un@ mism@. • Más bienestar.Clases semanales de una hora de duraciónLugares y horarios: Barcelona c/Mandri, 13 los jueves a las 19hBarcelona c/Cartagena, 230, 4º 1ª los lunes a las 19'15hBadalona c/Francesc Layret, 52 , 3º, 2ª los martes a las 18'45h Precio: 50 Euros mes. Clase de prueba: 10 EurosInscripciones: Maria Teresa Llobet Tel 687 26 26 24m3agestalt@gmail.comAbierto también a cualquier persona que quiera ampliar su autoconocimiento y mejorar su bienestar.
