Tu vida se puede transformar así…

 

En el programa te guío paso a paso para…

 

Esto dicen las mujeres que ya han hecho el programa

• “Tengo bulimia nerviosa y me daba por perdida porque he hecho muchas terapias y tratamientos y nunca he sido capaz de controlarla. No creí que con una terapia online fuera capaz de controlar mis atracones con la comida pero así ha sido.No está siendo fácil pero estoy consiguiendo liberarme de mi ansiedad por comer porque gracias al programa estoy trabajando los puntos que me llevan a atracar al frigorífico y así evitar las situaciones que me llevan a ello.
  Estoy feliz y sé que estoy en el buen camino. Gracias Natàlia.” Beatriz
• “Por fin un lugar en el que se entiende lo que nos ocurre. Es el lugar en el que estar y permanecer durante unos días aprendiendo, analizando y tomando decisiones para mejorar. No hay recetas: ni engaño. Hay trabajo. Del bueno. Del que te hace aprender. Y avanzar. Y tomar las riendas. Y todo con sabiduría y cariño. Has de tener claro que esto cuesta trabajo: no es cualquier cosa. Es ANSIEDAD por la comida….no es un capricho puntual. Y Natalia logra hacer muy sencillo el camino hacia un éxito rotundo. Ahora, se disipó el miedo y tengo ilusión. Por seguir aprendiendo y mejorando cada día en los hábitos que me vienen bien: en cuerpo, mente y espíritu. Gracias Natalia! “Esther
• “Después de años peleándome con la comida, sabiendo que si me comía una patata o si probaba un pequeño dulce, no iba a ser solo uno, sino la bandeja entera porque no era capaz de parar; he conseguido lo que me parecía imposible: comer con tranquilidad, comer solo hasta que dejo de sentir hambre.
  El que no está en esta situación creo que no puede apreciar la alegría que siento cuando me queda una cuarta del plato y digo “fin, no tengo más hambre” o cuando te ofrecen algo que antes te provocaba una necesidad absoluta y no era capaz de negarme (aún sin tener hambre) y, ahora, soy capaz de identificar si me apetece o no, si tengo hambre o no, si prefiero comerlo o no. Antes era incapaz de decidir, me podía la NECESIDAD de comerlo (y sentirme mal después por haberlo hecho). Recomiendo este programa al 100%. Para mi, ha sido mi salvavidas. Gracias Natàlia!” Carmen
• “¡Conocer a Natàlia me ha cambiado la vida! Hacía tiempo que estaba muy mal en relación con la comida…tengo diabetes y tenía obsesión por la comida. A pesar de que todavía tengo un camino por recorrer, el curso de Natàlia me ha abierto las puertas hacia una vida mejor. Lo recomiendo con todas mis fuerzas, cariño y ánimo. Gracias, Natàlia”. María
• “Hola a todas, tengo que hacer esta reflexión en alto, estoy haciendo el programa de Libérate de tu ansiedad por comer y estoy contestando a unas preguntas, y acabo de llegar a la conclusión que esa comida que como por ansiedad NO me aporta nada de nada, es todo mental y tenemos que sacarnos esas ideas de la cabeza. Se me ha encendido la bombilla y estoy viendo muchas cosas claras, tenemos que cambiar nuestros pensamientos!! 

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