DESCUBRE COMO LIBERAR TU DEPENDENCIA EMOCIONAL - WORKSHOP EN SAN SEBASTIÁN

  • Comienzo: 
  • 26/10/2024

Queremos incentivar a todas esas personas que quieran transformar sus vidas en el área del desarrollo personal emocional, te guiaremos y aportaremos herramientas para ayudarte a gestionar tú estado emocional y aterrizar tu autoconocimiento en todos los ámbitos de tú vida.

 

En Nuestras sesiones podemos enfocarnos en trabajar los siguientes conceptos:

 

Autoconocimiento

Explora tus habilidades, talentos y cualidades únicas.

Encuentra tu propósito de vida.

Potencia tus talentos y habilidades.

 

Autoestima y Creencias

Identifica y gestiona tus creencias limitantes.

Supera la autocrítica y el miedo al fracaso.

Cultiva una mentalidad empoderada.

 

Gestión Emocional

Aprende a identificar y reconocer tus emociones.

Adquiere estrategias y técnicas de regulación emocional.

Descubre herramientas para gestionar el estrés diario y mantener el equilibrio emocional.

 

Metas y Objetivos

Establece metas significativas y alineadas a tus valores.

Crea un plan de acción realista y medible para avanzar hacia tus objetivos.

Crea un plan de hábitos efectivos.

 

Equilibrio Emocional

Equilibra las distintas áreas de tu vida.

🔴 Cupos limitados!

🦋 Invitado Especial Carlos García ( clase respiración consciente)

🍽 Comida y Networking incluido

 

✅️ Nos vemos dentro 🧡🤗🥰🙏

 

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