El chikung es una práctica corporal originaria de China, que busca movilizar el chi, la energía vital, en busca de un mayor bienestar en todos los niveles: físico, emocional, mental y espiritual.
A través de suaves movimientos se moviliza y restaura el flujo energético interior, con grandes beneficios para la salud integral.
En este curso te ofrecemos las claves esenciales de esta disciplina milenaria, para que puedas integrarla en muy poco tiempo. El chikung es un aliado inmejorable para hacerte cargo de tu salud, prevenir enfermedades, disminuir el estrés, tener un aspecto lozano y alegre y disfrutar de una longevidad de calidad.
En el curso se aborda una serie completa de chikung: “los Ocho Brocados”, posiblemente la más clásica y practicada, además de numerosos ejercicios que configuran una visión completa de la esencial de la práctica.
Metodología:
El curso se imparte en ocho sesiones de dos horas cada una, los jueves de 17:00 a 19:00 h, planteando una base teórica con abundantes prácticas. Los alumnos dispondrán de un manual explicativo y de vídeos que apoyen la ejecución de los ejercicios que se muestran. Al final, se entregará un diploma de aprovechamiento de las enseñanzas.
Instructor:
Francisco Acerboni Formado con diversos maestros y escuelas, se reconoce apasionado del chikung, tras comprobar personalmente cómo le ha ayudado a restaurar su salud, a devolverle equilibrio físico y mental y a mantener una sensación de bienestar y felicidad interior que se acrecienta con el tiempo. En el Centro Sensei, que dirige, ofrece semanalmente clases regulares de chikung, con las que el alumno podrá continuar las enseñanzas más allá de la finalización del curso.
CURSO DE INTRODUCCIÓN AL CHIKUNG
Los jueves, de 17:00 a 19:00 h.
Inicio: Jueves 30 de enero 2025 Fechas: 30/1, 6/2, 13/2, 20/2, 27/2, 6/3, 13/3 y 20/3.
Precio: 160 € Reserva de plaza: 30 € (resto, 130 €, al comienzo del curso)
Cómo hacer la reserva:
• Transferencia a la cuenta: ES89 3187 0319 1724 1079 0725
• Bizum al número 652 010 528
Indicar en estos casos el nombre y “Curso de Chikung enero 2025”
Más información: CENTRO SENSEI Chaves Nogales, 1
954 53 69 61 – 652 010 528
info@centrosensei.com
www.centrosensei.com
